Könyvek kategóriái
- Újdonságok
- *ELŐRENDELHETŐ KÖNYVEK*
- *EXKLUZÍV KÖNYVCSOMAGOK*
- BLU-RAY LEMEZ
- DVD
- DVD ZENEI
- EGYÉB
- EGYÉB - NAPTÁR
- ÉLETMÓD
- EZOTERIKUS
- FANTASY
- GYERMEK
- HANGOSKÖNYV
- IDEGENNYELVŰ
- IFJÚSÁGI
- ISMERETTERJESZTŐ
- JÁTÉK
- KÉPREGÉNY
- KOMOLYZENEI CD
- KÖNNYŰZENEI CD
- KOTTA
- LEXIKONOK, ENCIKLOPÉDIÁK
- MŰVÉSZET
- NYELVKÖNYV
- SZABADIDŐ
- SZAKÁCSKÖNYV
- SZAKKÖNYV
- SZÉPIRODALOM
- SZOFTVER
- SZÓTÁR
- TANKÖNYV
- TÁRSADALOMTUDOMÁNY
- TÉRKÉP
- TERMÉSZETTUDOMÁNY
- ÚTIKÖNYV
- ZENEI KÖNYVEK
TOP könyvek, filmek
Könyves ajánlatunk Önnek
A választott könyv, cd, dvd
EDZÉS- ÉS ÉTKEZÉSI NAPLÓ
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.
-
EAN kódok 9789632449517Kiadó SCOLAR KIADÓ ÉS SZOLGÁLTATÓ KFT.Szerző ELEKES ENIKŐKiadás éve 2018Cikkszám 231610