Rendelhető

12,74 €

Szerző:

DR. CSING LI

Kiadó:

KOSSUTH KIADÓ ZRT.

Kiadás éve:

2018

EAN kódok:

9789630992374

-A japán SINRIN-JOKU kifejezés jelentése az erdei atmoszféra magunkba szívása avagy erdőfürdőzés. Ez a szemlélődésre épülő módszer az erdei tartózkodás során az érzékszerveink aktiválását célozza a tudományosan igazolt jótékony hatások érdekében, hogy ezáltal kiegyensúlyozottabbá, boldogabbá váljunk, és a test önmagát gyógyíthassa meg.A szerző a SINRIN-JOKU szakértője. Kutatásai igazolták, hogy a növények közelében eltöltött idő csökkenti a stresszt, normalizálja a vérnyomást, energiával tölt fel és erősíti az immunrendszert. A kötetben a fák mágikus erejét szemléltető kísérleti eredményeket és érdekes történeteket is olvashatunk, emellett Dr. Csing Li praktikus tanácsokkal látja el mindazokat, akik szeretnék megtapasztalni az erdőfürdőzés jótékony hatásait.A világsikerű Hygge szerzőjének ajánlásával.-

SINRIN-JOKU - A FÁK GYÓGYÍTÓ EREJE