JÓ ÉJT JÓGA - ELALVÁST SEGÍTŐ ESTI MESE PÓZRÓL PÓZRA

raktáron

8,47 €

Szerző:

GATES, MARIAM

Kiadó:

KULCSLYUK KIADÓ KFT.

Kiadás éve:

2016

EAN kódok:

9786155281396

A gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában.A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírű kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerű Mesepszichológia könyvek szerzője is jó szívvel ajánlja.

JÓ ÉJT JÓGA - ELALVÁST SEGÍTŐ ESTI MESE PÓZRÓL PÓZRA