SZEMÉLYRE SZABOTT TÁPLÁLKOZÁS - KORSZAKALKOTÓ PROGRAM AZ EGÉSZSÉG MEGŐRZÉSÉHEZ

Rendelhető

9,91 €

Szerző:

SEGAL, ERAN DR.-ELINAV, ERAN DR.-ADAMSON

Kiadó:

PARTVONAL KIADÓ

Kiadás éve:

2020

EAN kódok:

9786155783241

A Személyre szabott táplálkozás korszakalkotó kézikönyv, amiből megtudhatjuk, miért nem működnek az egy kaptafára készült étrendek, amelyek mindenkinek ugyanazt javasolják. Manapság a táplálkozás és az egészség területén elterjedt feltételezéseket általános érvényű igazságnak tekintjük: a káposzta jó, a fagylalt egészségtelen. Ám dr. Segal és dr. Elinav kutatásai egyértelműen bebizonyították, hogy ugyanazok az ételek különbözőképpen hatnak az egyes emberekre ami egészséges az egyik ember számára, az egészségtelen a másiknak. A szerzők egyetlen tollvonással idejét múlttá tették az összes egyetemesnek tekintett táplálkozási programot, és e kötettel olyan eszközt adtak a kezünkbe, amellyel mi magunk alakíthatjuk ki egyéni táplálkozási módszereinket, ha figyelembe vesszük, kedvenc ételeink milyen hatással vannak ránk.

SZEMÉLYRE SZABOTT TÁPLÁLKOZÁS - KORSZAKALKOTÓ PROGRAM AZ EGÉSZSÉG MEGŐRZÉSÉHEZ