konyv.sk

Kérdése van? +421 905 417 399

Naponta 9:00 - 20:00 között

KÖNYVEINK KATEGÓRIÁI
konyv.sk

Kérdése van? +421 905 417 399

Naponta 9:00 - 20:00 között

  • KÖNYVEINK KATEGÓRIÁI
    • ÚJDONSÁGOK
    • AKCIÓ, KEDVEZMÉNY
    • *ELŐRENDELHETŐ KÖNYVEK*
    • KÖNYVEK
    • ZENE
    • JÁTÉK
    • TÉRKÉP
    • HANGOSKÖNYV
    • EGYÉB
    • AJÁNDÉKUTALVÁNYOK
    • AJÁNDÉKÖTLETEK
    • ÉLFESTETT KÖNYVEK
  • ELÉRHETŐSÉGEINK
  • ***FONTOS tudnivalók***
  • Boltjaink címei
  • Könyves BLOG
  • SLOVENSKÉ KNIHY
  • facebook
STRESSZ - LÉGY ÚRRÁ A FELADATOKON ÉS SZEREZD VISSZA AZ ÉLETED
STRESSZ - LÉGY ÚRRÁ A FELADATOKON ÉS SZEREZD VISSZA AZ ÉLETED
9,32 €
  1. PSZICHOLÓGIA
  1. KÖNYVEK
  2. TÁRSADALOMTUDOMÁNY
  3. PSZICHOLÓGIA

STRESSZ - LÉGY ÚRRÁ A FELADATOKON ÉS SZEREZD VISSZA AZ ÉLETED

Cikkszám: 
262640
STRESSZ - LÉGY ÚRRÁ A FELADATOKON ÉS SZEREZD VISSZA AZ ÉLETED
Rendelhető /8-10 nap múlva Önnél/
9,32 €
Szerző:
LANGLEY, JOY
Kiadó:
PARTVONAL KIADÓ
Kiadás éve:
2022
EAN kódok:
9786156058966
Beszállítói raktárról!:
8-10 nap
Ne feledd: a stressz nem az ellenséged.A stressz a szervezet természetes válaszreakciója a külső ingerekre. Beépített mechanizmus, amely arra hivatott, hogy óvjon bennünket – ám a lelkünket és a testünket is megbetegítheti, ha nem tudjuk megfelelően kezelni. Szerencsére a stresszt képesek vagyunk kontrollálni, sőt a megfelelő tudással a javunkra is fordíthatjuk. Ha megérted a stresszt ahelyett, hogy megpróbálnád kiiktatni, egészségesebb gondolkodásmódot alakíthatsz ki, amelynek segítségével magabiztosabban birkózhatsz meg a mindennapi problémákkal.E könyv segítségével megtanulhatod:- hogyan ismerd fel a külső és belső stresszhatásokat,- hogyan reagálj fizikailag, mentálisan és a viselkedéseddel a stresszorokra,- hogyan fékezd meg és használd pozitív energiaként a stresszt, és válj ezáltal ellenállóbbá,- hogyan kezeld a stressz tüneteit már a megjelenésük pillanatában. Joy Langley a Brit Tanácsadó és Pszichoterápiás Szövetség (British Association for Counselling & Psychotherapy, BACP) pszichoterapeutája. Langley kognitív viselkedésterápiát alkalmaz a stresszel és szorongással küzdő betegek megsegítésére.
INGYENES kiszállítás
Kiegészítő termékek
Oldaltérkép
  • Nyitóoldal
  • Termékek
  • Ha szlovák könyveket keres: www.knihymolnar.sk
  • Készülő webáruházaink: www.ekonyv.sk
  • www.dsmarket.sk
Információk
  • LEGFONTOSABB  tudnivalók! Itt kezdje!
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
KNIHY-MOLNÁR-KÖNYV, s.r.o.
  • 92901 Dunajská Streda, Ádorská 739/14
  • +421 905 417 399
  • molnar@konyv.sk
  • facebook

  • instagram

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ne maradjon le AKCIÓinkról!      Feliratkozóinkat hamarabb érteítjük!

A feliratkozóink mindig egy kis előnyt kapnak a többi vásárlóval szemben!

Feliratkozás
gpwebpay
  • ÚJDONSÁGOK
  • AKCIÓ, KEDVEZMÉNY
  • *ELŐRENDELHETŐ KÖNYVEK*
  • KÖNYVEK
  • ZENE
  • JÁTÉK
  • TÉRKÉP
  • HANGOSKÖNYV
  • EGYÉB
  • AJÁNDÉKUTALVÁNYOK
  • AJÁNDÉKÖTLETEK
  • ÉLFESTETT KÖNYVEK
  • ELÉRHETŐSÉGEINK
  • ***FONTOS tudnivalók***
  • Boltjaink címei
  • Könyves BLOG
  • SLOVENSKÉ KNIHY
  • facebook
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.