Rendelhető

5,63 €

Szerző:

HORVÁTH ANETT

Kiadó:

WELLNET KFT.

Kiadás éve:

2017

EAN kódok:

9786150038100

Beszállítói raktárról!:

8-10 nap

A Mentorfüzet szorosan összefügg a Hatékony alakformálás a gyakorlatban nőknek című mentorkönyvvel.Úgy is fogalmazhatunk, hogy szorgosan kiegészíti azokat és itt most a szorgosságon van a hangsúly. A Mentorfüzet olyan kézikönyv, ami különösen az első időszakban segít eligazodni az életmódváltás rögös mindennapjaiban. Lépésről, lépésre mutatja a helyes utat. A helyes út ebben az esetben azt jelenti, hogy miközben hatékonyan formálod az alakodat, elkerülöd a sérüléseket és nem veszélyezteted az egészségedet. Ez az út egy fölösleges kilóktól mentes, fittebb és egészségesebb életmódhoz vezet, de csak akkor, ha lelkiismeretesen elvégzed a feladatodat.A mentorfüzet a lelkiismereted, a mentorod lesz ebben a folyamatban.

MOTHERDAY 365 MENTORFÜZET