konyv.sk

Kérdése van? +421 905 417 399

Könyvek kategóriái
konyv.sk

Kérdése van? +421 905 417 399

  • Könyvek kategóriái
    • ÚJDONSÁGOK
    • *ELŐRENDELHETŐ KÖNYVEK*
    • TOP 10
    • TOP10 GYEREKKÖNYV
    • KÖNYVEK
    • ZENE
    • DVD
    • JÁTÉK
    • TÉRKÉP
    • HANGOSKÖNYV
    • EGYÉB
  • Könyves BLOG
  • Boltjaink címei
  • ***TUDTA?***
  • Elérhetőségeink
  • SLOVENSKÉ KNIHY
  • facebook
A PILATES TUDOMÁNYA - KÉZIKÖNYV AZ ERŐS ÉS RUGALMAS TESTÉRT
A PILATES TUDOMÁNYA - KÉZIKÖNYV AZ ERŐS ÉS RUGALMAS TESTÉRT
21,23 €
  1. PSZICHOLÓGIA
  1. KÖNYVEK
  2. TÁRSADALOMTUDOMÁNY
  3. PSZICHOLÓGIA

A PILATES TUDOMÁNYA - KÉZIKÖNYV AZ ERŐS ÉS RUGALMAS TESTÉRT

Cikkszám: 
278382
A PILATES TUDOMÁNYA - KÉZIKÖNYV AZ ERŐS ÉS RUGALMAS TESTÉRT
Rendelhető
21,23 €
Szerző, WARD, TRACY Szerző:
WARD, TRACY
Kiadó, LIBRI KÖNYVKIADÓ Kiadó:
LIBRI KÖNYVKIADÓ
Kiadás éve, 2024 Kiadás éve:
2024
EAN kódok, 9789636044053 EAN kódok:
9789636044053
Hiánypótló és látványos könyv a pilatesről, a módszer alapvetéseivel, a leggyakoribb feladatok részletes leírásával és a tökéletes végrehajtást segítő ábrákkal. A pilates számtalan pozitív hatással bír: erősíti és rugalmassá teszi a testet, javítja a testtartást, csökkenti a fájdalmat, oldja a stresszt és a szorongást, fejleszti a testtudatosságot. A mind népszerűbb edzésmódszer egyik titka rendkívül sokoldalú alkalmazhatósága, hiszen számtalan módon variálható a résztvevők fittségi szintjétől, képességeitől és egészségügyi állapotától függően. A teljes testet átmozgatja, fejleszti a fizikai erőnlétet, az egyensúlyt és a mobilitást. Tracy Ward pilatesoktató, fizioterapeuta könyvéből választ kaphatunk arra, hogy- mi a pilates élettani háttere, és milyen hatással van a szervezetünkre; - melyek a legfontosabb gyakorlatok és gyakorlatvariációk; - hogyan tudjuk a gyakorlatokat biztonságosan és tökéletesen végrehajtani; - milyen edzésprogramot érdemes végigcsinálni, ha kezdők vagy haladók vagyunk, illetve ha különböző egészségügyi problémákkal küzdünk.
Reszponzív Táblázat
INGYENES kiszállítás
Kiegészítő termékek
Oldaltérkép
  • Nyitóoldal
  • Termékek
  • Ha szlovák könyveket keres: www.knihymolnar.sk
  • Készülő webáruházaink: www.ekonyv.sk
  • www.dsmarket.sk
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
KNIHY-MOLNÁR-KÖNYV, s.r.o.
  • 92901 Dunajská Streda, Ádorská 739/14
  • +421 905 417 399
  • molnar@konyv.sk
  • facebook

  • instagram

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ne maradjon le AKCIÓinkról

A feliratkozóink mindig egy kis előnyt kapnak a többi vásárlóval szemben!

Feliratkozás
gpwebpay
  • ÚJDONSÁGOK
  • *ELŐRENDELHETŐ KÖNYVEK*
  • TOP 10
  • TOP10 GYEREKKÖNYV
  • KÖNYVEK
  • ZENE
  • DVD
  • JÁTÉK
  • TÉRKÉP
  • HANGOSKÖNYV
  • EGYÉB
  • Könyves BLOG
  • Boltjaink címei
  • ***TUDTA?***
  • Elérhetőségeink
  • SLOVENSKÉ KNIHY
  • facebook
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.